輔仁大學學生輔導中心

2024-02-23

112-2主題輔導系列活動

◆112-2自我照顧主題

你感到最放鬆的時候是什麼呢？
躺在沙發上的時候？追劇的時候？
自己一個人的時候？和朋友在一起的時候？
下廚的時候？喝杯咖啡的時候？吃甜點的時候？
拼圖、編織、戳戳羊毛氈的時候？
還是運動後筋疲力盡但身心舒暢的時候？

邀請你來嘗試不同的放鬆與療癒方式，
或許能找到屬於自己生活中的小療癒喔！

場次一：~正念咖啡館~咖啡紓壓工作坊 04/25(四)13:40-15:30--> 按此報名
場次二：~破解PUA的養套殺公式！ 04/26(五)13:30-15:30--> 按此報名
場次三：~One Punch！~拳擊舒壓體驗工作坊 05/15(三)13:30-15:30--> 按此報名

※自我照顧主題系列活動疑問，請來電聯繫孫允儀心理師。

◆112-2親「人」、親「情」、親「愛」主題

以「凝聚、連結」為主軸，透過手作活動、人際講座，找尋對自我心理成長有熱情的夥伴，擔任心輔小幫手，組成群體，凝聚為散播校園友善氛圍的種子，活絡校園人與人的互動連結。

場次一:坦而不「沉」，在有「線」的互動中好好溝通05/01(三)12:30-14:30 --> 按此報名

場次二:手作活動-手作御守傳遞平安與祝福 05/08(三)12:30-15:30 --> 按此報名

場次三: 傾聽與理解的優質溝通術 05/22(三)12:30-14:30 --> 按此報名

場次四: 玩出新關係～桌遊人際工作坊 04/25(四)--05/23(四)連續五周，每周四17:00-19:00 --> 按此報名

※親人、親情、親愛主題系列活動疑問，請來電聯繫周佩君心理師。